Το μυστικό για μια ευτυχισμένη ζωή είναι η ασταμάτητη δράση, δηλαδή η εξέλιξη. Στο Breakthrough, το νέο feelgood podcast με τη Μάρεα Λαουτάρη θα αποκτήσεις τις πληροφορίες που χρειάζεσαι και θα ανακαλύψεις νέους τρόπους για να κάνεις το επόμενο βήμα προς την προσωπική ευτυχία.
Άκουσε εδώ όλα τα podcasts.
Παρασκευή, Ιανουάριος 27, 2023
6 λεπτά
Η μέρα έχει 24 ώρες για όλους μας. Πως γίνεται λοιπόν κάποιοι να προλαβαίνουν τα πάντα και κάποιοι άλλοι όχι;
Παρασκευή, Ιανουάριος 20, 2023
7 λεπτά
Πως διαχειρίζομαι την αδικία και την επιθετικότητα;
Παρασκευή, Ιανουάριος 13, 2023
14 λεπτά
Μπορεί τελικά η απιστία να είναι η αρχή και όχι το τέλος μιας σχέσης;
Παρασκευή, Ιανουάριος 13, 2023
10 λεπτά
Άκουσε το επεισόδιο για να μάθεις τον τρόπο να ρυθμίζεις το συναίσθημά σου και να μπορείς να ανακαλύπτεις ευκαιρίες εκεί που οι άλλοι βλέπουν σκοτάδι.
Παρασκευή, Ιανουάριος 13, 2023
9 λεπτά
Πως συνδέονται τα αρνητικά συναισθήματα με τις προσδοκίες μας;